ローフードを美味しくアンチエイジング
豆板醤でGo どんぶらこ!
塩糀と鰹だしでやさしく味付けました
朝食・おやつにピッタリ!
ゴーヤが彩る爽やかなフルーティーサラダ
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
レンジで簡単にオムレツが作れます!
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
1歳の子供がお昼ご飯によく食べています
ニンジンをシリシリして約1分でできあがり