ひじきとまぐろでヘルシー春巻き！
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おきレシ33号掲載レシピ。
#おきレシコンテスト
肉味噌の染みた美瓜にとろーり半熟卵
とろろ昆布で巻いたグルクンの和風グラタン
ゴボウは固いから苦手な家族も大好評！
栄養満点♪手軽でとっても美味しい♪
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
ふっくらボリューム満点、お弁当の一品に！
材料をすべて同じ幅に切って模様を作るのが
素材の味をシンプルに楽しめます！
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
