大根を麺にみたてたヘルシー焼きそば
ピーラーを使うので簡単☆鮭の旨味もいい♪
春巻きの皮で作ったアップルキャロットパイ
ふっくらボリューム満点、お弁当の一品に！
野菜たっぷり栄養も豊富
今夜のおかずにもう一品！という時に最適
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
オクラ嫌いな方でも食べやすい一品です。
おきレシ35号掲載レシピ
#おきレシコンテスト さわやか美味しい！
グルクンとカラフル野菜きのことぽん酢炒め
夏はゴーヤーの金平！ほろ苦さが癖になる。
