女性にお薦め！ヘルシーで体が喜ぶ！
材料をすべて同じ幅に切って模様を作るのが
県産野菜と最後に長いもを入れるところがポイント！ほっこり寒い日に食べたい一品！
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
#おきレシコンテスト
おきレシ33号掲載レシピ
おきレシ35号掲載レシピ
お酒のおつまみにも良い
#おきレシコンテスト寒い冬に簡単ポトフ
白身魚のムニエルにあんかけをのせた一品
おきレシブック２５号掲載レシピ
もずく高野豆腐野菜で蛋白質ミネラルスープ
重ね煮野菜の底力。
