とってもジューシーな京風だし巻卵です。
緑のニョッキを緑のブルーチーズソースで！
ゴーヤの肉詰めに甘辛タレを絡めました。
あつあつでもひんやり冷やしてもＯＫ！
炒めると島らっきょうの甘みが増します！
簡単でヘルシーなﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ♪
家庭にある材料で定番サラダです！
手軽で簡単料理！！
トウガンはスープにも相性ピッタリ！
ゴーヤたっぷり!夏に負けないスタミナ丼!
おきレシVol.7の掲載レシピ
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
