塩麹の力でやわらか・おいしく！
#おきレシコンテスト
アメリカ南部の伝統的スープをアレンジ
ニンニクをたっぷりのマグロでパワーアップ
体に良い青魚、まるごと頂きます。
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
ひき肉とツナ缶の水煮でヘルシーな仕上げ！
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
ちょっとしたおもてなし料理としてもどうぞ
市販のお惣菜にひと手間加えるだけで、鮮や
ゴーヤとオイスターソースがベストマッチ♪
プロが監修する、四川薬膳水餃子
