ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
レタスを使ったヘルシーレシピ
おきレシ37号掲載レシピ
ぺペロンチーノを和風に仕上げてます。
#おきレシコンテスト
衣が変わっています✌︎
高たんぱく質なマグロを韓国風に♪食べ応えがありかつヘルシーレシピ
野菜がとれるピッツァ―風
おきレシ13号掲載レシピ
彩りよく色あざやかなイリチャーです
サバみそ煮がニンニク・バジルで洋風に。
たんぱく質とビタミンを一皿で補充！
シンプルで沖縄らしさをテーマにしました。#おきレシコンテスト
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濃厚ブイヤベース風のスープです
