サラダ用スパゲティーで作ります
トマトをカップに見立てた一口サラダです。
チリソースで甘辛に仕上げました♪
素材の味を活かしたボリューム満点サンド
バラの花を飾った華やかなサラダです。
ツナ缶と醤油麹手軽な組み合わせ
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む!!
もずくごはんをピザ生地にしました。
ちょっとお腹が空いたときのおやつとして!
おきレシ32号掲載レシピ
おきレシ34号掲載レシピ
カラベジ八重瀬町産ピーマン使いました!
始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!
あっさりこってりさわやかミラクル沖縄そば