さわやかな風味のシークヮーサー風味です
Buono Buono！
干したゴーヤを 揚げてソースで絡めます。
ツナの旨みとトマトの酸味で爽やか～♪
女子の大好きな味！
夏バテを吹き飛ばすゴーヤーとめかぶの素麺
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
夏野菜で夏バテを防ごう！！
カリカリいわしを爽やかに（＊´ｪ`＊）
程良い甘酸っぱさでフルーティな味わい
シャキッと野菜をタイ風にアレンジ！
ゴーヤーと海老のさっぱり味とソースが会う
ご飯をチーズで代用
噛みやすいよう調理しました。
