さっぱりしてて、大人も子供も大好きです。
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
爽やかフルーツと黒胡椒がアクセント！
旬のお野菜をバーニャカウダーソースで！年末年始の家族パーティの副菜としておすすめ
県産魚を洋風にいただきます♪ハンダマが合うんです
食感が楽しい和テイスト
今帰仁産トマトを使いました
ミーバイ
中はしっとり、衣はサクサクの天ぷら
タンドリーチキン風のまぐろのソテーです
おきレシブック45号掲載
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
ゴーヤの風味をいかしたグラタンです！
島やさいのベビーリーフを使いました！
作るのが面倒な時の焼くだけレシピ
