さっぱりしてて、大人も子供も大好きです。
ゴーヤと鶏のカレーです
トマト風味いっぱいです♪
和食とスパイス料理のコラボ
トマトの風味広がる
ゴーヤを使って、おもてなし料理を。
トマトやチーズを入れて食べやすくしました
タンドリーチキン風のまぐろのソテーです
へちまを洋風でいただく
ゴーヤーのかき揚げをバンズに！
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
おきレシ35号掲載レシピ
あさりの出汁が美味しいパスタです
オリーブのみじん切りで苦みを抑え栄養up
寒い冬にほっとスープカレーを！沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪
