大きく作ってみんなで切り分けて食べる♪
おいしく頂く具たっぷりソース
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
和食風で見栄えもします。
白ねぎのあえものは、 いろいろ使えて便利
牛乳を使わないふわふわ生ミルクセーキ！
ヘチマと県産野菜をふんだんに使った１品
ゴーヤ―入り揚げ玉を乗せて焼いた香ばしさ
焦げ目があるほうが味があります。
オクラを星に、長芋を月に♪七夕やお月見に
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
美瓜（ヘチマ）と長芋のとろり茶碗蒸しです
シカク豆は肌の若さの味方揚げたてをどうぞ
#おきレシコンテスト
