簡単おにぎり
地元特産の完熟南風原カボチャを丸ごと使用
簡単♪ お手軽♪
コツは蒸し器の使い方にあります
見た目は肉巻き！味はふーちゃんぷるー！
今までとはちょっとちがう味のからし菜炒め
簡単に作れて美味しいです！
火は入れずもずくのプリプリ感を活かした
いつものパスタを冬瓜にチェンジ！
焼いた沖縄そばにごーやーのあんかけ！
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
