おきレシ27号掲載レシピ
沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！
彩りキレイなドリアです
#おきレシコンテスト
おきレシ32号掲載レシピ。
いかとトマト・塩糀のトライアングルが絶品
カルシウムいっぱいの南蛮漬けです♬
ケチャップだけで味付けできる簡単な一品。
ボリューム満点メニュー
南瓜とツナを混ぜることで子供も喜ぶ味に！
野菜たっぷりふわふわハンバーグ
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
♯フーチバーの香りがアクセントに♪お弁当のおかずでもおすすめです
八丁味噌を使った沖縄風の麺料理です
