酸味の効いたさわやかな味わい
ミネラル、ビタミンを含んだ黒糖入り
小麦粉も卵も使わない中東のコロッケです
眠り草「クワンソウ」の簡単料理
ヘチマを沢山使います。水要らずです！
おうちでお店のようなさくさくフライが!!
この時期に多いソーメンを使って☆
見た目がキュート
冷めてもおいしいからお弁当にぴったり
年寄りも美味しく食べられます。
モーウイでさっぱりホワイトカレー！
お肉のようなお魚に、びっくり!!
衣にイーチョーバーを混ぜてみました。
輪切りのゴーヤーワタも使って♪
