#おきレシコンテスト
肉・野菜・ごはんの黄金バランス！
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
ピーマンと豚肉が抜群の相性！
肉味噌の染みた美瓜にとろーり半熟卵
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
#おきレシコンテスト お弁当やおつまみなどにピッタリ！！
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
大好きなゴーヤーで美味しい花束作りました♥
シブイともち麦を使ったソースでヘルシーに
八丁味噌を使った沖縄風の麺料理です
朝食やおやつにぴったり
おきレシブック２５号掲載レシピ
