肉好きな方におすすめ！タレが食欲をそそる
沖縄風卵焼き
おきレシ35号掲載レシピ
鶏肉とシブイを使ったシンプルな寄せもの
ゴーヤーの葉の苦みが絶品です！
ちょっと変わった美味しいペペロンチーノ
焼いたナーベラーの香りが最高！
赤ワインで煮込んだお肉にお野菜が美味しい
あっという間に仕上がります。
夏はさっぱり！塩マーボー
イカ墨汁を洋風にアレンジ！苦菜がアクセントに！
子供もばくばく食べちゃいます！
丼ぶりなのにカロリー控えめ♪
おきレシ27号掲載レシピ
オムライスにシカクマメをいれてみました。
