輪切りゴーヤーの中にえび豆腐を詰めた揚物
ご飯によく合う一品！
切り口のオクラがカワイイです！
豚肉よりもやわらかく仕上がります！
子どもに大人気お惣菜
野菜たっぷり、夏バテ解消
大好きな春巻を県産魚を使ってアレンジ
おきレシ32号掲載レシピ。
県産きくらげの食感が満足感もアップ
お肉と間違えちゃう程魚らしくないメニュー
へちまが主役の洋風肉じゃがです
根菜たっぷり おきレシ47号掲載レシピ
とろ〜りジューシー！味噌味がくせになる♪
しっとり柔らか～い鶏ハム&爽やかソース
ゴーヤーのかすかな苦みが美味しい♪
