お花がいっぱい咲き乱れる春のお弁当です
夏にぴったり！ピリ辛サンドで元気チャージ
食感が楽しい、体も温まる元気つくね玉
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群！！
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆
カルシウムＵＰメニュー♪♪
器入れて焼くだけでもちもちケーキ
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
へちまが主役の洋風肉じゃがです
シカク豆は肌の若さの味方揚げたてをどうぞ
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
noname
