カルシウムＵＰメニュー♪♪
沖縄のお祝には欠かせない
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
#おきレシピコンテスト 大好きな島らっきょうを使ったお料理です。
いつものチャンプルーが…なんとチヂミに！
ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆
鶏胸肉とじゃがいもで♪フライパン一つ☆
器入れて焼くだけでもちもちケーキ
食感が楽しい、体も温まる元気つくね玉
シカク豆は肌の若さの味方揚げたてをどうぞ
夏にぴったり！ピリ辛サンドで元気チャージ
ミキサーで混ぜるだけ簡単冷製スープ
ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群！！
クッパを和風にアレンジしました。
沖縄伝統野菜をたっぷりと食べられるレシピです。こう見えて美味しいです！ #おきレシコンテスト
noname
