トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます!
香味野菜入りの胡麻酢がよく合います♪
ゴーヤが苦手な人も好きな人も満足!サラダ
マヨネーズをかけても美味しく食べられます
梅ソースと一緒にめしあがれ。
子供の弁当に入れてもOK!
ふわふわ健康オムレツ
ゴーヤの輪に豆腐とすり身をつめて焼いて♪
ゴーヤにハンバーグを詰めました
ゴーヤ卵ポークの黄金コンビを洋風で
ハムやコーンを入れて食べやすくしました
そろそろ始りました、母の手作りドリンク!
夏バテ防止のにがうりをおもてなし料理に!
ゴーヤが大変美味しく頂けます。
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
コンビーフとゴーヤをサクっとかき揚げに