貝柱の旨みにゴーヤーと野菜が具沢山
ワンプレートの一品にできる少量パスタ
ゴーヤのにが味も少なく、美味。
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて!
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう!
沖縄風にアレンジしてみました。
ピーマン・椎茸でもできますよ。
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
カレー風味のパリパリおやつ&肴です♪
おつまみにもGoodなメニューです!!
長さいろいろ大胆にゴーヤを食べちゃいます
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD!
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
すりおろしたゴーヤーが新鮮です!
お弁当にも食卓にも使える料理を考えました