アボカドと甘いパプリカが豆腐に馴染みます
身近で安く、簡単で、子供も食べやすい
食物繊維たっぷりのきんぴらの目先を変えて
ハンバーグにひじきたっぷりのあんをかけた
いつものビタローバター焼きをスペシャルに
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
豆腐に夏野菜をそえて食べます！
苦いゴーヤもこれなら旨味に変身(^^♪
なんにでも合う！食べるトウガンのソース
もずく高野豆腐野菜で蛋白質ミネラルスープ
冷奴にさば缶とゴーヤーキムチのせ
ウンチェーの豆腐団子でボリュームアップ！
アーサ出汁で色合いも、味わいもアップ！
