宮古を代表する郷土料理
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
梅干しで減塩高価の煮物
健康美人の素、紅イモで３時のティータイム
薬草にが菜を食べやすいイタリアンソースに
食べやすく、かつスタミナがつく料理
島にんじんとカレーとのコラボいいね
カレー味ベジャメルソースとゴーヤのコラボ
ゴーヤと豚バラで元気笑顔！スタミナ生春巻
ゴーヤーと豚肉、あいしょうジョートー！
安価でも実は栄養豊富なもやし沢山食べよ♪
金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です
