おきレシ30号掲載レシピ。
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
栄養満点レシピ♪
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
シャキシャキしたセロリの食感も楽しめます
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
とてもご飯のすすむおそうざいです。
さっぱりとした和え物です
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
おきレシ25号掲載レシピ
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
シャキシャキの歯ごたえが絶品！
noname
