甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
簡単で美味しい!!
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
子供が喜ぶ、栄養豊富な１品
大根たっぷり入ったスープです
サクサクッ！おつまみやおやつに最適♪
県産のとうもろこしがある時期に是非！
オクラと梅がぴったり合います！
おきレシ27号掲載レシピ
和風にすればめんつゆ使用で超簡単♪
