ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
お酒のおつまみにもピッタリ！
おきレシVol.7の掲載レシピ
ゴーヤーでアンダンスー
色とりどりの水餃子
島にんじんの食感と甘みを味わって下さい！
超ヘルシーなレシピーです。
これは豪華なヒラヤーチー
自家製与那原そばで夏向きレシピ！
しま菜ーのソーセージです。
揚げずに焼いたパパイヤ入り春巻きです。
レンジでチン！簡単＆美瓜の甘みがおいしい
noname