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ゴーヤーのかき揚げをバンズに！

シブイのかつらむきにベーコン巻いたおでん

野菜たっぷりしりしり焼売です

ご飯によく合います。

おきレシ30号掲載レシピ

卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ！

苦くないわたも使って作りました!!

レンジ活用と余り野菜で前菜に挑戦！

チキナー風味がクセに#おきレシコンテスト

これもカンタンで美味いです(笑

ミートボールにもずくを入れてみました。

簡単和風ピザです。

簡単～♪調味料は全部小さじ１ヽ(･∀･)

野菜たっぷりでカラダがあたたまる。