定番ですが茹で汁にひと手間かけて
トマトと塩麹のうま味が相乗効果で美味し
食物繊維のたっぷりのマテ茶にしゃぶしゃぶ
定番のトマト鍋、今年はアレンジメニューで
夏の定番料理にいかが？
ラー油で旨みと辛みをプラス！
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
栄養満点♪
おばあ特製豪華カレー
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
苦瓜を甘辛く煮つけて、ご飯のお供に！！
スパイシーゴーヤカレーを使ってもう一品！
食感が楽しいヘルシー春巻き
男子高校生考案。ゴロっとした豚肉と泡盛の風味、黒糖と味噌の可憐なるハーモニー！どんな料理にも相性抜群肉みそ！！！
