おきレシ49号掲載 お正月おせち
アメリカと沖縄文化ｍｉｘしたゴーヤーピザ
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
おきレシVol.4掲載レシピ
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
簡単～♪調味料は全部小さじ１(・∀・)
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
香ばしいチーズと肉汁が食欲そそるぅ！
ご飯にもおつまみにも
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
ハンバーガーのようなハンバーグ
おきレシ28号掲載レシピ
