おきレシ27号掲載レシピ
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
薬膳風に仕上げました。
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
豪華な手巻きずしで華やかな食卓に
酢しょう油でさっぱり
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
豚肉とトマトのあっさりステーキ
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
具だくさんでボリューミー！
さんまとうめを使ったレシピ
おきレシ37号掲載レシピ
スタミナ満点！皆大好きな味♪
トウガンをまるごと一個使い切れます。
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
