オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
県産食材と美瓜をうまく合わせた料理です
へちまのトロトロが最高です♪
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK
酢しょう油でさっぱり
ジューシーサクサクの食感です
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
青魚が苦手なちびっこにも◎
おきレシ37号掲載レシピ
簡単に調理ができて、栄養満点！
