シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
煮込み以外のソーキの食べ方もあるんです♪
#おきレシコンテスト
ヘルシー冬瓜カレー
カレー風味なのでご飯が進む一品
簡単ホワイトソースでトロトロに♪
元気になる味
トマトケチャップを使って栄養をプラス！
お弁当に最適
おきレシ11月号記載レシピ
もずくとオクラを入れたチャウダーです。
もずくプチプチ、れんこんもちサクで美味！
noname
