甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
作った日より翌日以降の方が美味しいです☆
フルーツもしりしり‼︎
～身体を温め、血のめぐりをよくします～
ドラゴンフルーツとシークヮーサー入り
子供の大好きメニューに島ヤサイを!!
#おきレシコンテスト
ゴーヤの新たなスタートになれるかも？
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
どこかなつかしい沖縄の味
カラフルな色どりの楽しくなるサラダ♪♪
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
爽やかな苦みがお口に広がります。
生地に黒糖を加え、黒糖塩で食べる一品です
野菜もたっぷりパパイン酵素でダイエット
