シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
島ニンジン、きゅうりを簡単ピクルス
サルシッチャをゴーヤに詰めました！
保存食として・お弁当のおかずにも
子供も食べやすいカレー味のピラフです。
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
なまりぶしと島らっきょうで美味しいパスタ
島人参の風味でひと味違えて
カレーマヨ和えのゆで卵をゴーヤに詰めて！
簡単・時短・超おいしい！
ご飯を入れると雑炊になります
#おきレシコンテスト
