おきレシ33号掲載レシピ。
まるでゴーヤーがドライフルーツ！？に変身
梅干と素揚げゴーヤの簡単マリネです。
ニラの代わりにゴーヤーを使いました☆
♯おきレシコンテスト
シリシリ野菜たっぷりの塩焼きそばです。
おきレシ36号掲載レシピ
梅のクエン酸には食欲増進の効果があります
沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
おやつにおつまみにポリポリ止まらない!
まぐろと豆腐のふわふわヘルシーしゅうまい
鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ
ボリューム満点メニュー
