ゴーヤをひんやりと味わいます。
#おきレシコンテスト
ゴーヤの苦味が消えて食べやすいです！
お酒のおつまみにも良い
美味しさ重ねて、イタリアン！
白身魚のムニエルにあんかけをのせた一品
ひじきとまぐろでヘルシー春巻き！
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
残り野菜とぎょうざの皮の残りでスープ
お弁当・おつまみ!全部にGood(^^)
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
根菜の甘みがおいしいヒジキのスープ
簡単で美味しいんです。作ってみてね。
