もう時間がない
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
すりおろしゴーヤ―と鯛の冷や汁丼です
おきレシ37号掲載レシピ
チーズたっぷり♪おつまみやおやつに最適！
野菜をしっかりたっぷり食べられます。
シリシリ野菜たっぷりの塩焼きそばです。
ゴーヤとパインジュースで作るフルーツビア
ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。
栄養満点！食感も楽しいしつらえです。
気を補い体力回復でカゼ予防！
おきレシ33号掲載レシピ
とろりチーズとソースがゴーヤーと絡みます
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
