簡単で昆布の旨味がたっぷりです♪
美味しさ重ねて、イタリアン！
#おきレシコンテスト 甘いきんぴら！
ふっくらボリューム満点、お弁当の一品に！
イカの旨味とカレーの風味と酸味が合う！
栄養満点♪手軽でとっても美味しい♪
肉味噌の染みた美瓜にとろーり半熟卵
ゴーヤーを浅漬けしてカナッペに
１日干しゴーヤで素敵にイタリアンです。
イタリアン風味でビックリ愛デアな１品です
とろろ昆布で巻いたグルクンの和風グラタン
グルクンとカラフル野菜きのことぽん酢炒め
おきレシ33号掲載レシピ。
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
