いつものレシピをチーズと蜂蜜でウルトラC
市販の麻婆豆腐の素を使ったらくちんレシピ
トマトケチャップを使って栄養をプラス！
＃おきレシコンテスト
スパイス1つで中華風ちゃんぷる～に！
ゴーヤーのそーめんチャンプルー
これ１本あれば、なんにでも使えます！
チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
#おきレシコンテスト 沖縄が一口で感じられます
ゴーヤーちゃんぷるーとキッシュのコラボ！
いつものチャンプルーが…なんとチヂミに！
チャンプルーでおなじみ食材が大変身！
ごーやちゃんぷる～が一口サイズに！
”流動食”としても活躍出来る・・・！
沖縄のゴーヤー
