ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
味付けは塩と山原鶏のだしのみ！つい食べすぎる12月のリセット食におすすめ
大根のシリシリ感が絶妙な食感!
おきレシ31号掲載レシピ
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さわやかな茶葉の香り
♯がっつり揚げ物に野菜をプラスしたいときにおススメ！食卓が少し華やかに♪
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
夏にぴったりのおうち居酒屋メニュー
クリスマスムードを盛り上げよう
#おきレシコンテスト
野菜嫌いも野菜をたっぷり食べられます
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
ラタトゥイユ風に仕上げました。
