最強コンビに梅干でさっぱり
有名なダイエット飯、『沼』もどき。ウチナー風アレンジです＃おきレシコンテスト！
おきレシVol.4掲載レシピ
沖縄県産の夏野菜モーウイを使用したカレー
お豆が味や全体の食感を引きたてる
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
ハンバーガーのようなハンバーグ
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
沖縄の家庭の味をふかふか生地に包みました
皆大好きから揚げをゴーヤ揚げと共に♪
冷えても美味！おかずにもおつまみにも♪
ご飯にもおつまみにも
パワーアップゴーヤーのうま汁
さっぱりとしてヘルシーな料理です。
