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カテゴリー:ごはんもの・カレー

2011.09.14 ゴーヤーと冬瓜の島野菜キーマカレー

残暑厳しい沖縄を島野菜カレーで乗り切る!

2012.08.03 ゴーヤ入りトマトドライカレー

ビタミンたっぷりの元気が出るカレーです。

2015.01.29 紅芋いり炊き込みご飯

給食でも人気の紅芋を使った炊き込みご飯!

2011.10.11 シカクマメのガーリックソテーカレー風味

さっと炒めてガーリックカレー風味に♪

2012.04.09 シンプルしょうがチャーハン

しょうがが香る、旨みあふれるチャーハン!

2012.05.22 うっちんごはん

炊き上がりに入れるしょうががポイントです

2015.05.27 ナーベーラー(ヘチマ)のカレー煮

カレーのスパイスで食欲増進

2016.02.01 ぐるくんおにぎり

おにぎり進化系です

2012.02.27 島豆腐とひき肉のキーマ風カレー

ボリューム満点ですが島豆腐を使ってます。

2012.08.01 ゴーヤチャーハン

ゴーヤをニンニク醤油でつけてチャーハンに

2012.10.23 シマナーとお野菜のたまご巻き寿司

お弁当にいいかも♪