ゴーヤーとプチトマト…まーさんどー！
豚肉のうまみとタンカンの甘酸っぱさがマッチ♪ビタミンカラーのオレンジが食欲をそそります♪
切って乗せてあとはチンとオーブンだけ！
おきレシ37号掲載レシピ
”流動食”としても活躍出来る・・・！
濃厚なソースとお魚がイイ感じっ♪
ジューシーなトマトと美味しい～(･∀･)
にんじんとごぼうで体をぽかぽかに！
県産野菜をプラスしてパーティーメニューに
暑い季節にスッキリ！爽やか！
生にんにくのようにきつ過ぎない！！
くずもちにもずくを入れてみました♪
家族もにっこり♪まろやかでやさしいお味
中華イカやシーチキンを使ってもおいしい！
