おきレシ34号掲載レシピ
ほろ苦さとさつまいもの甘みのコラボ
爽やかな夏の香りの一品
人気のつけ麺をホワイトソースで
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
いろんな海の幸が楽しめる一品です♪
カレーのスパイスと相性がばっちり！
もずくごはんをピザ生地にしました。
オクラは最後に入れるのがポイント！
やわらかなフィレ肉を使いました
島こしょうの辛さがアクセントです
刺身の残りでカンタンにできます！
イカの栄養タウリンで疲労回復！
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
