子供さんにも、ゴーヤが美味しく感じるかも
ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち！
変わり種餃子！
干したゴーヤを 揚げてソースで絡めます。
お子様～お年寄りまで美味しくいただけます
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贅沢にアグーを使用したスタミナ料理です。
#おきレシコンテスト
へちまの苦手な子でもおいしく食べられます
おきレシ31号掲載レシピ
何にでも使える便利な一品！
島で採れた旬な食材を海の幸とともに…
ゴーヤの苦みが良いアクセントです。
作り置きできるネタをのせるだけ♪
栄養満点！美味しい！オムライスです。
