とにかく簡単なのに、とても美味しい。
ツナの旨みとトマトの酸味で爽やか～♪
酒の肴ですので、ゴーヤーの苦味を残します
ソーセージのような食感。。。
肉汁たっぷり、シマナーとばっちり！
ゴーヤのミートボール
簡単・手軽にテーブルが華やかに！
ご飯をチーズで代用
ニンジンがほのかに甘いふっくらマフィン
沖縄産小梅を梅干しにしてみました
#おきレシコンテスト
噛みやすいよう調理しました。
磯の香りが良いので和え物によく使います。
美瓜の甘さが引き立つカレースープ
おきレシ24号掲載レシピ
おきレシ37号掲載レシピ
