にんじんも大根もしりしり
乾燥させることでナンコウがシャキシャキ
サラッとしたシチュー。雑穀米と合います。
沖縄野菜もかんたん酢でさっぱり食べれる！
おきレシ27号掲載レシピ。
モチモチニョッキをパスタ風に
こどもたちのおやつにもぴったり
夏野菜の甘みでゴーヤーも美味しい
おきレシ28号掲載レシピ
シークヮーサーの香りが口に広がるサラダ♪
子供から大人まで楽しめるメニューです
夏にピッタリ！シークワーサーがポイント
