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おろした人参のレシピ

2013.12.10 チャーハン(革命的焼飯山盛)

シンプルチャーハンにこれ1本!

2012.11.28 島人参とカッテージチーズのペペロンチーノ

旬の野菜の美味しさが引き立つパスタ

2012.08.13 ひじきと根菜のスープ

にんじんとごぼうで体をぽかぽかに!

2012.06.15 島豆腐とキノコの中華風白和え

県産野菜をプラスしてパーティーメニューに

2011.09.26 オクラと人参の麩巻き

お酒のおつまみにオススメ!

2016.01.23 まぐろと切り干し大根のクーブイリチャー

豚肉の代わりにまぐろを使用しました

2013.04.11 チキンの味噌ヨーグルト焼き

オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。

2011.06.08 シークヮーサー果汁でつくるちらし寿司

ほんのり黄色で香りのよいちらし寿司です。

2021.09.30 金武町9/9(木)屋嘉じゅーしー

金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です

2015.01.09 誰でも簡単 にんじんシリシリ

味付けはオイスターソースだけ!

2012.10.15 スパイシーなパパイアベジハムチーズ焼き

パパイアの食感をエスニックで表現!

2011.10.04 モズクと麩のヘルシーお焼き

モズク嫌いでもゴマの香りが食をそそります

2015.01.27 しらすのかき揚げ

しらすと大葉の香りが良いです♪