日本料理に合わせたいうちなー食材
どこかなつかしい沖縄の味
金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です
あっさり☆さっぱり☆
チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
しまなーが入った栄養満点のハンバーグ！
弁当のー品に、酒の肴にもいける♫
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
やわらかなフィレ肉を使いました
簡単にマグロとカリフラワースープができる
シマナーときのこと豆板醤の相性がバッチリ
沖縄食材がたっぷり味わえる天津飯♪
市販のカレールウで簡単にできちゃいます！
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
親がしまなーを栽培しているので使ってみた
