梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
おきレシ29号掲載レシピ
アンチョビガーリックとゴーヤのコラボ♪
ごーやちゃんぷる～が一口サイズに！
ほんのり苦味もおいしい♪
カラシ菜と島人参の食感が楽しい！
夏休みいっぱい食べる子供へ
シャキシャキの歯ごたえが絶品！
りんごの甘さが決めてです！
エスニックな香りのゴーヤで夏バテ防止♪
バーグの具にコーンとかいれると彩りもいい
ちょっと苦くてクセになる！
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
おしゃれで美味しく見た目もキレイなラスク
ゴーヤの苦みを生かした薬味だれです。
